Basen-Balance und Yoga-Wochenende
Kurs Nr.17
Durch basisches Essen, Körperübungen und Tiefenentspannung aus dem Hamsterrad des Alltags aussteigen
und neue Lebensansätze kennenlernen. Schenke dir in
einer Oase der Ruhe ein paar Tage des Rückzugs, der
Inspiration und der Regeneration.
Programm:
• Themenrunden und Vorträge zur basischen Ernährung
• Yoga mit Kathi Trattner
• Achtsamkeitsübungen
• Geführte Tiefenentspannung
• Basische Rezepte und Unterlagen
• Geführte Walkingrunde
• Aroma-Leberwickel
• Stille und Spiritualität
Termin:
Fr., 20.10. bis So., 22.10. 2023
Leitung:
Margit Trattner
Dipl. Vorsorge- und Ernährungstrainerin, Dipl. Hypnosetrainerin,
DGKP und
Kathi Trattner B.Sc.
int. Zert. Yogalehrerin, RYT 400,
Shiatsupraktikerin
Pauschalpreis:
EZ € 198,- / DZ € 184,-
Kursgebühr:
€ 190,-
Anmeldung:
Margit Trattner
margit@bewusst-leichter-leben.at
www.bewusst-leichter-leben.at
Tel.: +43 (0) 664/7941155
Anmeldeschluss:
24.9.2023