Säure-Basen-Balance

Kurs Nr. 19

Durch basisches Essen, Körperübungen, Tiefenentspannung aus dem Hamsterrad des Alltags aussteigen und neue Lebensansätze kennenlernen. Schenke dir
in einer Oase der Ruhe ein paar Tage des Rückzugs, der Inspiration und der Regeneration.

Programm:

  • Themenrunden und Vorträge zur Säure-Basen-Balance, Achtsamkeitsübungen
  • Yoga mit Kathi Trattner
  • Geführte Tiefenentspannung
  • Basische Rezepte und Unterlagen
  • Geführte Walkingrunde
  • Aroma-Leberwickel
  • Stille und Spiritualität

LEITUNG:

Margit Trattner, Dipl. Vorsorgeund Ernährungstrainerin, Dipl. Hypnosetrainerin, DGKP
Kathi Trattner B.Sc., Yogalehrerin, RYT 200

AUFENTHALTSKOSTEN
inkl. Basenverpflegung: DZ € 160,- / EZ € 180,-

KURSBEITRAG:
€ 180,- (pro Person)

MAX. TEILNEHMER*INNENZAHL: 16

Anmeldung und Reservierung

Margit Trattner

Tel.: +43 (0) 664/7941155
eMail:  margit@bewusst-leichter-leben.at